Przepisy na domowe przetwory z agrestu bez cukru lub z małą ilością cukru

Dietetyczne przetwory z agrestu na zimę   Przepisy na agrest w soku dla dzieci, dżem z agrestu, dżem z czerwonego agrestu, jabłek i wiśni, przecier z agrestu, kompot z agrestu, agrest w syropie, sok z agrestu bez cukru na zimę, wykwintna nalewka z agrestu z miodem i przyprawami… Owoce agrestu można łączyć z sokiem z…

Witaminizujące napoje ze świeżych owoców cz.2

Niskokaloryczne koktajle owocowe dostarczą witamin latem Przepisy na dietetyczne napoje owocowe dla dzieci i dorosłych: koktajl z czarnych jagód, z pomarańczy i z mięty; koktajl z czarnych porzeczek i z malin; koktajl z czerwonych i czarnych porzeczek; koktajl z jabłek i z moreli; koktajl z arbuza i z pomarańczy; koktajl z moreli, z brzoskwiń i z pomarańczy……

Witaminizujące napoje ze świeżych owoców cz.1

Letnie niskokaloryczne napoje owocowe z witaminami   Przepisy kulinarne na dietetyczne koktajle owocowe: koktajl z malin i pomarańczy, koktajl z agrestu, koktajl z jabłka i pomarańczy, koktajl z jeżyn i wiśni, koktajl z brzoskwiń i jabłka, koktajl z czarnych porzeczek i wiśni Dietetyczny koktajl z malin i pomarańczy  Składniki (4 porcje) 2 szklanki malin pomarańcza…

Niskokaloryczne napoje mleczno-warzywne z ogórkiem

 Zdrowe niskokaloryczne koktajle dla ochłody   Przepisy kulinarne na odchudzające koktajle z ogórka z maślanką, z jogurtem, z mlekiem, z serwatką… Ogórki odkwaszają organizm i mogą obniżyć poziom glukozy we krwi. Enzymy w nich zawarte powodują oczyszczanie jelit z bakterii i ułatwiają trawienie białek zawartych w pokarmie, co jest szczególnie ważne dla zmęczonego gorącem organizmu. Ogórki pomagają usuwać nadmiar…

Niskokaloryczne napoje mleczno-owocowe

Przepisy na łatwe odchudzające koktajle mleczno-owocowe: napój z maślanki i cytryny, napój z serwatki i moreli na trawienie, odchudzający koktajl z mleka, banana i pomarańczy, odchudzający koktajl z jogurtu i brzoskwini z sokiem pomarańczy… Domowe niskokaloryczne mleczne koktajle z jogurtu, maślanki, mleka lub serwatki  z dodatkiem owoców, soków owocowych dostarczają dużo składników odżywczych. Dietetyczne napoje są łatwe do przygotowania. Trzeba…

Odżywcze napoje mleczne z owocami jagodowymi

Odżywcze napoje z owocami jagodowymi Przepisy na koktajl mleczny z czarną porzeczką i żółtkiem jaja na zaparcia, koktajl z mleka, soku owoców jagodowych i żółtka jaja, koktajl z owoców jagodowych i śmietany, koktajl z mleka, śmietany i aronii, koktajl z jogurtu, śmietany i czerwonych owoców jagodowych Koktajle z mleka, maślanki, śmietany, jogurtu, owoców jagodowych i żółtka jaja dostarczają witamin i soli mineralnych, regulują przemianę materii……

Niskokaloryczne napoje mleczne z owocami jagodowymi

Dietetyczne koktajle mleczne są zdrowe dla układu trawiennego   Przepisy na łatwe zdrowe napoje: koktajl z mleka, jogurtu i truskawek, koktajl  z jogurtu, maślanki, truskawek i czarnej porzeczki, koktajl z kefiru i malin, koktajl z mleka, lodów i poziomek, koktajl z jogurtu, jagód i tymianku, koktajl z jogurtu, soku pomarańczowego i owoców jagodowych, koktajl z mleka i czerwonych porzeczek Niskokaloryczne napoje przygotowane z…

Łatwe dietetyczne desery z twarogiem

Dieta odchudzająca: szybki deser z twarogu Przepisy na szybki deser dietetyczny: deser z twarogu, jogurtu i owoców jagodowych; deser z twarogu, owoców jagodowych i banana; deser z twarogu z jogurtem, brzoskwiniami, płatkami i orzechami; deser z twarogu z jabłkami i rodzynkami; deser z twarogu z jogurtem i morelą; deser z twarogu, maslanki i suszonych owoców, orzechów i migdałów……

Ciasteczka z serem białym. Wypieki bez drożdży, bez proszku do pieczenia i bez sody

Ciasteczka serowe bez drożdży, bez środków spulchniających   Składniki na wypieki bez drożdży, bez proszku do pieczenia i bez sody zawsze powinny być świeże. Przepisy kulinarne na łatwe ciasteczka z białym serem: – cytrynowe kokosanki bez mąki; – słone ciasteczka z sera białego bez jajek, bez cukru; – ciasteczka z serem białym, płatkami owsianymi i owocami. Kokosanki  z sera białego, bez…