Rady jak zapobiegać rozwojowi choroby
Proste rady jak zapobiegać obrzękom stóp, kostek i łydek Zapobieganie obrzękom to nie tylko noszenie wygodnego obuwia i luźnych skarpet. Ważne jest nieobciążanie układu krążenia i stawów podczas wysiłku, a także podczas długiego siedzenia. Dieta, ruch i kąpiele wspierają prawidłową pracę naczyń krwionośnych. Skłonność do obrzęków stóp i obrzęków nóg mają osoby z nadwagą, o…
Kiedy oparzenie słoneczne jest niebezpieczne i potrzebujemy pomocy lekarza? Jak udzielić prawidłowej pierwszej pomocy zanim przyjedzie lekarz? Jakich błędów unikać? Silne oparzenia słoneczne trzeba pokazać lekarzowi, który zleci sposób leczenia. Nawet jeśli leczenie odniesie pozytywny skutek, trzeba zawsze liczyć się ze zwiększonym ryzykiem raka skóry. Do lekarza trzeba iść jeśli: – oparzenie słoneczne wystąpiło u…
Pierwsza pomoc. Domowe sposoby na złagodzenie skutków lekkiego oparzenia słonecznego bez pęcherzy, pęknięć i ran Skórę poparzoną promieniami słońca ukoją soki z warzyw oraz świeże i suszone zioła: liść kapusty, maseczka z gotowanych ziemniaków, mąka ziemniaczana, świeży miąższ i sok z aloesu, natka pietruszki, herbata rumiankowa, napar z nagietka, wywar z kory dębu… Liść kapusty dokładnie wymyć,…
Pierwsza pomoc. Domowe sposoby złagodzenia skutków lekkiego oparzenia słonecznego bez pęcherzy, pęknięć i ran Lekkie oparzenie słoneczne skóry I. stopnia charakteryzuje zaczerwienienie skóry, uczucie pieczenia i bólu podczas poruszania się, opuchlizna. Pierwsza pomoc w przypadku lekkich oparzeń polega głównie na schłodzeniu organizmu i nawodnieniu go. Nawodnienie organizmu Od razu trzeba wypić dużo niegazowanej wody…
Każde oparzenie promieniami UV, nawet lekkie, powoduje szkody w skórze. Bardzo niebezpieczne są oparzenia powstałe w dzieciństwie. Promieniowanie ultrafioletowe zawarte w promieniach słonecznych wnikają w płytką i głęboką warstwę skóry, powodując nie tylko wczesne powstanie zmarszczek i starzenie się skóry, lecz także szybką zmianę koloru skóry oraz oparzenie. Mimo to opalanie się w promieniach słonecznych jest…
Okulary, kapelusz, parasol Nie wszystkie szkła okularów przeciwsłonecznych pochłaniają promienie UVA i UVB, mimo że producent twierdzi co innego. Niektóre są zbyt małe, nie przylegają do skóry i przez szpary przepuszczają duże ilości szkodliwego promieniowania. Tanie ciemne okulary bez wystarczającej ochrony UV zamiast chronić oczy, powodują duże szkody w
Skutki systematycznego opalania się przez lata to przede wszystkim skóra z dużymi porami i zaskórnikami, zmniejszona elastyczność skóry i wczesne tworzenie się głębokich zmarszczek. Dlatego z kąpieli słonecznych trzeba korzystać rozsądnie i z umiarem.
Każde, nawet lekkie słoneczne oparzenie skóry dziecka i nastolatka powoduje szkody i wielokrotnie zwiększa ryzyko zachorowania na raka skóry w starszym wieku. Skóra dziecka jest znacznie cieńsza i wrażliwsza niż skóra dorosłego, a jej system obronny skóry działa z większym opóźnieniem.
Domowe sposoby na kaca. Śniadanie na kaca Jaki jest najlepszy sposób na kaca rano? Rano koniecznie trzeba zjeść śniadanie, aby przywrócić równowagę mineralną w organizmie. Tłuste ale lekkostrawne śniadanie dostarcza energii organizmowi osłabionemu piciem alkoholu. Jednak przy silnym kacu z sensacjami ze strony żołądka może doprowadzić do ich nawrotu. Na kaca najlepsza na śniadanie jest jajecznica albo…
Domowe sposoby na kaca Co pić na kaca? Kac będzie się utrzymywał tak długo, aż alkohol zostanie całkowicie usunięty przez organizm. Następnego dnia po wypiciu dużej ilości alkoholu, trzeba go już unikać. Wypicie popularnego „klina” może lekko złagodzić ból głowy, lecz przedłuży czas zatrucia alkoholowego i zwiększy objawy kaca. „Klin” jako lekarstwo na kaca…