Bezpieczeństwo w domu

Pleśń na ścianie. Zapobieganie Dlaczego w domu tworzą się grzyby pleśniowe i grzyby domowe? Zarodniki pleśni są wszędzie w powietrzu, a grzyby pleśniowe wyrosną z nich tam, gdzie znajdą dobre warunki do rozwoju: wysoki poziom wilgotności, odpowiednią temperaturę i pożywienie. Natomiast zarodniki grzyba domowego, mniej szkodliwego dla zdrowia, lecz przerastającego mury i drewno, wnoszone są do domu np. wraz z ziemią na podeszwach butów lub łapach…

Prawidłowa wentylacja, ogrzewanie mieszkania i niska wilgotność zapobiegają tworzeniu się pleśni Jak prawidłowo ogrzewać dom i mieszkanie, aby nie tworzyła się pleśń? Jak prawidłowo wietrzyć dom i mieszkanie? Trzeba zadbać o wystarczające ogrzewanie wszystkich pomieszczeń, zwłaszcza w te dni, kiedy jest jednocześnie zimno i wilgotno. Optymalna temperatura w zamieszkanych pomieszczeniach to 19°C-21°C, a wilgotność 40–60%. Temperatura w kuchni powinna…

Zdrowie seniora Ważne jest dobre i jednolite oświetlenie wszystkich pomieszczeń z dostępnie umieszczonymi przełącznikami. 65-latek potrzebuje czterokrotnie więcej światła niż 20-latek, a jego oczy dłużej przystosowują się do nagłych zmian światła i ciemności. Przed oślepiającym światłem słonecznym chronią żaluzje i zasłonki.

Spożycie napojów alkoholowych należy ograniczyć. Nawet małe ilości alkoholu mogą znacznie zakłócić zdolność do utrzymania równowagi i osłabić refleks seniora. Po spożyciu alkoholu najłatwiej jest o upadek. Zachować szczególną ostrożność w czasie choroby, np. grypy. Przy chwiejności, niepewnym chodzie lepiej pozostać w fotelu czy w łóżku, gdyż łatwiej wtedy o upadek. Wygodniej wstać z wysokiego…

Upadki są głównym powodem urazów, pobytów w szpitalu i długotrwałej rehabilitacji wśród osób powyżej 65. roku życia. Wiele z tych urazów można uniknąć, poprawić równowagę, zmieniając tryb życia i przyzwyczajenia. Szkody związane z upadkiem ograniczają zdolność osoby do aktywnego samodzielnego życia w każdym wieku. U seniorów zwiększa się prawdopodobieństwo znacznego uszkodzenia ciała, prowadzące do poważnych złamań…

Kuchnia bezpieczna dla dzieci   W kuchni znajduje się wiele niebezpiecznych rzeczy (np. środki czyszczące, zapałki, zapalniczki, rozgrzane urządzenia, łatwo tłukące się naczynia, ostre sztućce). Szczególnie małe dzieci są narażone na wypadki w kuchni, gdyż ciekawość i chęć poznania popycha je do sięgania po każdy przedmiot, rzucania nim, wkładania drobiazgów do buzi, nosa czy ucha….

Jak dbać o bezpieczeństwo w kuchni?   W kuchni najczęściej dochodzi do skaleczeń, poparzeń i pożaru. Szczególnie niebezpieczny jest palący się tłuszcz podgrzany do zbyt wysokiej temperatury. Tłuszcz zaczyna wrzeć w temperaturze znacznie powyżej 100°C. Jeśli silnie rozgrzany zapali się np. podczas głębokiego smażenia produktu, możne dojść do eksplozji. Woda w kontakcie z silnie rozgrzanym…