Zdrowe dłonie
Gimnastyka palców i dłoni na mrowienie i sztywność Wydaje się, że drętwienie dłoni i palców stało się dziś problemem nie tylko seniorów. Pojawia się u osób, które długo pracują w jednej pozycji przeciążając mięśnie i stawy palców i dłoni – na przykład podczas pracy przy komputerze albo trzymania przez dłuższy czas telefonu przy uchu, książki…