Pyłek pszczeli dla zdrowia i urody

Jak stosować pyłek pszczeli? Pyłek pszczeli – wartości i właściwości. Jak przechowywać pyłek pszczeli? Przeciwwskazania do stosowania pyłku pszczelego. Jak przeprowadzić test tolerancji w domu? Jak stosować pyłek pszczeli? Przepisy na pyłek kwiatowy dla zdrowia i w pielęgnacji urody. Przepisy:– pyłek dla zwiększenia odporności, wydajności intelektualnej,– pyłek kwiatowy przeciw zmęczeniu pracą fizyczną, sportem,– pasta z miodu…

Czym zastąpić sól kuchenną w potrawach

Niesłone, a smaczne! Czy organizm potrzebuje soli kuchennej? Dlaczego duże spożycie soli ma negatywne konsekwencje zdrowotne? Które pokarmy mają wysoką zawartość chloru i sodu? Świadome ograniczenie spożycia soli kuchennej jest często najlepszym sposobem na zdrowie. Jak obliczyć zawartość soli w gotowej żywności? Czy można zrezygnować ze spożywania soli kuchennej? Jak zmniejszyć spożycie soli kuchennej? Czym…

Wielkość porcji ma znaczenie

Znając prawidłową wielkość porcji nie ugotujesz za dużo! Zestawienie wielkości porcji poszczególnych produktów spożywczych potrzebnych do przygotowania śniadania, obiadu, deseru. Znajomość prawidłowych porcji jest ważna: pieczywo i dodatki, produkty mleczne i nabiał, musli i płatki zbożowe, owoce świeże i suszone, zupa i jej składniki, warzywa i grzyby, ziemniaki i dania ziemniaczane, makaron, ryż, kasze i…

Zima to trudny czas dla ptaków

Prawidłowe dokarmianie ptaków zimą Czym nie wolno karmić ptaków zimujących? Dlaczego gotowa karma dla ptaków nie zawsze jest zdrowa? Jak przygotować pokarm dla małych ptaków? Gdzie dokarmiać ptaki zimą i jak umieszczać karmnik? Higiena w karmniku to podstawa zdrowia ptaków. Jak długo dokarmiać dzikie ptaki? Nawet jeśli ptasia grypa występuje w populacjach ptactwa wodnego i…

Sadzenie kwiatów cebulowych jesienią

Rady jak uniknąć błędów podczas sadzenia cebulek kwiatowych w ogrodzie Jesienne sadzenie cebulek tulipanów, narcyzy i żonkili, hiacyntów, krokusów, przebiśniegów, czosnku ozdobnego, szachownicy, śnieżnika, kosaćca żyłkowanego, śnieżycy wiosennej, śnieżnika, puszkinii… Jak przechować cebulki kwiatów? Do jakiej gleby sadzić cebulki kwiatów jesienią? W jaki sposób sadzić cebulki kwiatów wieloletnich? Prawidłowy termin sadzenia wieloletnich kwiatów cebulowych to…

Smakołyki z głogu przeciw zmęczeniu i wirusom

Rady jak przygotować zdrowe przetwory z głogu na zimę  Przepisy na głóg z jabłkami duszony bez cukru, przecier z głogu bez cukru krótko gotowany, przecier z głogu z małą ilością cukru, dżem z głogu z cukrem krótko gotowany, niskosłodzony dżem głogowy z kwaskiem cytrynowym, dżem z głogu 3 razy podgrzewany, owoce głogu w soku z…

Prognoza pogody

Pogoda dziś, pogoda na jutro Czy jest możliwe postawienie własnej prognozy pogody? Dlaczego warto umieć rozpoznawać znaki zapowiadające zmiany pogody latem? Co zapowiada deszcz, burzę i niepogodę latem? Co wskazuje na wypogodzenie i poprawę pogody? Po czym można poznać, że dzień będzie bezchmurny i pogoda stabilna? Czy nadejdzie upał? Pracując w ogrodzie czy wypoczywając nad wodą,…

Kiszona papryka

Jak kisić słodką paprykę?  Przepisy: słodka papryka kiszona tradycyjnie do słoików na zimę; czerwona papryka kiszona na zimę po obgotowaniu; kiszona papryka seledynowa faszerowana kapustą; kiszona papryka faszerowana marchewką w oleju; kiszona papryka czerwona z ostrą papryką na zimę; kiszona papryka zielona; papryka kiszona po obgotowaniu z ziołami…Kiszenie to prosty i skuteczny sposób zachowania słodkiej i…

Jak podlewać rośliny doniczkowe cz. 2

Podlewanie roślin doniczkowych w różnych porach roku  Jak podlewać kwiaty doniczkowe wiosną? Podlewanie roślin doniczkowych latem. Jak podlewać rośliny doniczkowe jesienią? Podlewanie roślin doniczkowych zimą. Które rośliny lubią lekkie przesuszenie zimą? Których roślin doniczkowych nie podlewa się zimą? Które rośliny nie tolerują niedoboru wilgoci? Co znaczy obfite podlewanie, umiarkowane podlewanie, rzadkie podlewanie roślin? Dla roślin…