Profilaktyka chorób

Jak stosować pyłek pszczeli? Pyłek pszczeli – wartości i właściwości. Jak przechowywać pyłek pszczeli? Przeciwwskazania do stosowania pyłku pszczelego. Jak przeprowadzić test tolerancji w domu? Jak stosować pyłek pszczeli? Przepisy na pyłek kwiatowy dla zdrowia i w pielęgnacji urody. Przepisy:– pyłek dla zwiększenia odporności, wydajności intelektualnej,– pyłek kwiatowy przeciw zmęczeniu pracą fizyczną, sportem,– pasta z miodu…

Rady jak wykorzystać łuski cebuli dla zdrowia i urody Przepisy na łuski cebuli: – witaminizujący napar z łusek cebuli i dzikich owoców; – kompres  z naparu ze skórek cebuli przy zapaleniu oskrzeli; – okłady i kąpiele na ciężkie nogi, opuchnięte stopy i łydki; – kąpiel stóp na odciski; – napar z łusek cebuli na skurcze…

Przetwory z kwiatów mniszka lekarskiego Przepisy: tradycyjny syrop z kwiatów mniszka lekarskiego bez gotowania; syrop z kwiatów mniszka lekarskiego i cytrusów bez gotowania; kwiaty mniszka lekarskiego w miodzie bez gotowania; syrop z kwiatów mniszka lekarskiego gotowany 3 dni; syrop z kwiatów mniszka lekarskiego krótko gotowany; gęsty syrop z kwiatów mniszka lekarskiego na zimę; dżem z…

Jak zapobiegać zatruciom pokarmowym? Zatrucie pokarmowe a profilaktyka. Prawidłowa higiena w kuchni pomaga zapobiegać infekcji żołądkowo-jelitowej. Jak gotować w domu i przygotować posiłek aby uniknąć zatrucia pokarmowego? Prawidłowe przechowywanie resztek posiłków i ich składników to także profilaktyka infekcji pokarmowej! Kupuje się żywność wyłącznie z wiadomego i pewnego źródła, oznakowaną, sprzedawaną w sposób higieniczny i w…

Jak postępować w zatruciu pokarmowym? Co to jest zatrucie pokarmowe? Jakie są przyczyny infekcji żołądkowo-jelitowej? Jakie są objawy zatrucia pokarmowego? Pierwsza pomoc w zatruciu pokarmowym. Płukanie żołądka w domu. Co można jeść w infekcji układu pokarmowego? Kiedy wezwać lekarza? Zatrucie pokarmowe jest znane każdemu dorosłemu. Gwałtowne pogorszenie stanu zdrowia po spożyciu niskiej jakości napojów lub…

Śliwki to najcenniejsze owoce jesieni… Kiedy powinno się zrywać śliwki? Jak przechowywać świeże śliwki? Wartości odżywcze i właściwości zdrowotne świeżych śliwek. Które śliwki mają najwięcej kalorii i cukrów? Jak jeść śliwki, aby uniknąć bólu brzucha? Przeciwwskazania do spożywania świeżych śliwek. Przepisy: napar z pestek śliwek na zaparcia; sałatka ze śliwkami i jabłkami na wzmocnienie po chorobie; korzenna…

Wartości odżywcze i właściwości pieczarek   Jakie wartości odżywcze mają pieczarki i jakie właściwości lecznicze? Przeciwwskazania do spożywania pieczarek. Pieczarki dwuzarodnikowe, pieczarki leśne, pieczarki łąkowe… Pieczarki dla zdrowia – przepisy:– sałatka z pieczarek surowych dla osób osłabionych; – przekąska z pieczarek surowych, cebuli, czosnku i chilli dla podniesienia odporności; – kremowa zupa z pieczarek i…

Maseczka ochronna (nie tylko) w czasie epidemii koronawirusa Czy podczas epidemii koronawirusa maseczka ochronna jest skuteczna? Jak poprawnie założyć maskę ochronną? Jak nosić maskę antywirusową aby chroniła? Jak często zmieniać maskę ochronną? Z jakiego materiału można samemu uszyć maseczkę ochronną? Jak prać i jak dezynfekować maseczkę z bawełny? Czy maseczka ochronna chroni przed zanieczyszczeniem powietrza?…

Domowy płyn do dezynfekcji rąk i płyn do dezynfekcji powierzchni Czy można używać środka do dezynfekcji na co dzień? Kiedy stosuje się środki dezynfekujące w domu? Jak długo wirusy mogą przetrwać? Z jakich składników można przygotować środek do odkażania w domu? Jaki alkohol jest skuteczny w zwalczaniu wirusa? Jak stosuje się środek do dezynfekcji rąk?…

Rady jak pozbyć się czkawki 1. Co to jest czkawka? 2. Jak pozbyć się czkawki za pomocą prostych i skutecznych metod? 3. Czkawka u dziecka w brzuchu mamy, czkawka u noworodka i u małego dziecka – skuteczne domowe sposoby na czkawkę.Każdy z nas miał kiedyś atak czkawki. Jednym zdarza się ona częściej, innym rzadziej… ale…