Smakołyki z głogu przeciw zmęczeniu i wirusom

Rady jak przygotować zdrowe przetwory z głogu na zimę  Przepisy na głóg z jabłkami duszony bez cukru, przecier z głogu bez cukru krótko gotowany, przecier z głogu z małą ilością cukru, dżem z głogu z cukrem krótko gotowany, niskosłodzony dżem głogowy z kwaskiem cytrynowym, dżem z głogu 3 razy podgrzewany, owoce głogu w soku z…

Kiszenie papryki

Jak kisić słodką paprykę?  Przepisy: słodka papryka kiszona tradycyjnie do słoików na zimę; czerwona papryka kiszona na zimę po obgotowaniu; kiszona papryka seledynowa faszerowana kapustą; kiszona papryka faszerowana marchewką w oleju; kiszona papryka czerwona z ostrą papryką na zimę; kiszona papryka zielona; papryka kiszona po obgotowaniu z ziołami…Kiszenie to prosty i skuteczny sposób zachowania słodkiej i…

Liście buraków, botwina – przepisy dla zdrowia

Dietetyczne dania z botwiny  Wartości odżywcze i lecznicze właściwości botwiny. Przepisy kulinarne: botwina bez octu i bez cukru do słoików na zimę; botwina z kwaskiem cytrynowym do słoików na zimę; botwina w oleju bez octu na zimę; botwina konserwowana w soli; kiszone łodygi buraków ćwikłowych; sałatka z jarmużu i z botwiny; dietetyczna zupa botwinka z…

Dietetyczna zupa pokrzywowa nie tylko dla cukrzyka

Świeże zioła w diecie cz. 3 Przepisy na zupę pokrzywową: – wiejska zupa z pokrzywy na lepsze trawienie, dla cukrzyka; – dietetyczna zupa pokrzywowa dla cukrzyka i na wzmocnienie odporności; – wzmacniająca kremowa zupa z pokrzywy i brokułów; – zupa z pokrzywy, liści krwawnika pospolitego i babki dla cukrzyka; – zupa z pokrzywy i szczawiu…

Pierogi leniwe czyli kluski leniwe

Rady jak zrobić delikatne ciasto na pierogi leniwe Jakie składniki potrzebne są do przygotowania ciasta na kluski leniwe? Jaki twaróg dodać do ciasta na pierogi leniwe? Jak przygotować twaróg na leniwe? Ile mąki dodać do ciasta na pierogi leniwe? Jak przygotować ciasto na kluski leniwe? Jak gotować pierogi leniwe z serem?  Jak długo gotować kluski…

Płatki dzikich róż dla zdrowia

Rady jak zrobić przetwory z płatków dzikiej róży bez gotowania Właściwości płatków dzikiej róży, zastosowanie i przeciwwskazania. Kiedy zbiera się płatki róży? Czy można przechować płatki róż? Jak suszyć płatki róż? Przepisy: płatki róży ucierane z cukrem bez gotowania; płatki róży z miodem na zimno; płatki róży ucierane z cukrem i sokiem z cytryny bez gotowania;…

Kotlety rybne z piekarnika

Rady jak piec kotlety rybne Przepisy na kotlety rybne z piekarnika: pieczone kotlety rybne z masłem; pieczone kotlety z mintaja z żółtkiem; pieczone kotlety z dorsza z marchewką; dietetyczne kotlety z ryby bez tłuszczu i bez jaj; pieczone kotlety rybne; pieczone kotlety rybne z twarogiem; pieczone kotlety rybne z cukinią i płatkami owsianymi… Z jakiej…

Sok ze śliwek

Rady jak przygotować sok śliwkowy metodą tradycyjną, w sokowirówce i w sokowniku Jakie wartości ma sok ze śliwek? Jakie właściwości dla zdrowia ma sok śliwkowy? Rady jak pić sok ze śliwek dla zdrowia. Przepisy terapeutyczne na anemię, na gorączkę, na zaparcia, na pasożyty lamblie, dla oczyszczenia organizmu… Przeciwwskazania do picia soku ze śliwek. Rady jak…

Wilgotne ciasto biszkoptowe bez tłuszczu, bez proszku

Czym nasączyć ciasto? Tradycyjne ciasto biszkoptowe bez tłuszczu, bez proszku do pieczenia: przepisy na syrop mleczny; syrop z mleka skondensowanego; syrop cukrowy; syrop z miodu; syrop z dżemu; syrop truskawkowy; herbata do nasączania biszkoptu; wiśniowy poncz do biszkoptu; poncz cytrynowo-waniliowy z alkoholem; koniakowy lub rumowy poncz do biszkoptu czekoladowego; kawowy poncz do tortu z alkoholem……