Pożywienie zakwaszające organizm nie może być automatycznie uznane za wyłącznie złe i niezdrowe. Istnieje wiele lekko zakwaszających środków spożywczych, które są jednocześnie bardzo zdrowe. Koniecznie powinny być włączane do diety, jednak spożywane z umiarem. Zdrowa dieta składa się w 70%-80% z produktów zasadowych. Lista artykułów spożywczych, które powodują powstanie korzystnych, zdrowych kwasów w organizmie
Poznaj popularne produkty spożywcze zakwaszające organizm oraz objawy zakwaszenia organizmu Objawy zakwaszenia organizmu Aby zachować zdrowie powinno się mocno ograniczyć ilość spożywanych produktów niekorzystnie zakwaszających organizm, które dostarczają dużych ilości aminokwasów lub powodują redukcję substancji zasadowych. Zaleca się codziennie jeść 3-4 razy więcej produktów zasadotwórczych niż kwaśnych, nawet jeśli nie występują wyraźne oznaki zakwaszenia organizmu. Jeśli…
Sposób odżywiania się ma wpływ na gospodarkę kwasowo-zasadową organizmu,ponieważ podczas procesów trawienia pokarmu i przemiany materii powstają różne ilości kwasów i zasad. Ich działanie nie zależy od smaku pokarmu, np. kwaśne soki owocowe (np. z cytryny, limonki, grejpfruta) czy wodorowęglan sodu (sodka kuchenna) wspierają utrzymanie zasadowego środowiska w organizmie. Jak organizm broni się przed zakwaszeniem?
Równowaga kwasowo-zasadowa organizmu jest niezbędnym warunkiem zachowania zdrowia Gospodarka kwasowo-zasadowa organizmu regulując przemianę materii utrzymuje odczyn pH krwi na zdrowym, lekko zasadowym poziomie 7,36-7,44 po to, aby reakcje enzymatyczne w organizmie mogły przebiegać prawidłowo. Wspierają ją w tym praca płuc i nerek oraz właściwości krwi i tkanek. Organizm toleruje tylko niewielkie zmiany w pH….
Jak czyścić lustro? Rady jak dbać o lustro, czym myć lustro i jak usunąć plamy na lustrze. Jak usunąć ślady palców na lustrze, zaschnięty brud, plamy z tłuszczu, odchody much, plamy po kosmetykach na lustrze: lakier do włosów, plamy z farby, pasta do zębów, pianka do golenia… Lustra powinno się wieszać zachowując odstęp od ściany (szczególnie…
Jak wyczyścić domowymi sposobami kafelki, płytki, kafle, fugi i ich nie zniszczyć? Aby nie doprowadzić do powstania trudnych do usunięcia plam, wszystkie powierzchnie powinno się szybko wyczyścić zaraz po ich zabrudzeniu. Do czyszczenia kafelków na ścianie, płyt podłogowych i fug idealne są
Jak wyczyścić prysznic i kabinę prysznicową domowymi sposobami? Kamień na słuchawce prysznica, zacieki i kamień na kabinie prysznicowej, brud na szynach kabiny prysznicowej, plamy i pleśń na zasłonie prysznicowej czy na matach łazienkowych można usunąć ekologicznymi środkami, które są skuteczne a nieszkodliwe dla zdrowia i środowiska. Prysznic Odkładający się na słuchawce prysznica kamień rozpuści sól, ocet, kwasek cytrynowy, a najlepiej…
Jak czyścić powierzchnie emaliowane, ceramiczne, akrylowe? Czym wyczyścić wannę, brodzik, umywalkę? Powierzchnie emaliowane są, z reguły, odporne na działanie środków zawierających kwasy. Powierzchnie niektórych starych egzemplarzy emaliowanych wanien czy brodzików mogą jednak zostać uszkodzone przez silne kwaśne substancje. Ceramiczne umywalki można bezpiecznie myć zarówno kwaśnymi jak i zasadowymi środkami. Natomiast akryl jest bardzo delikatny i…
Jak skutecznie czyścić armaturę domowymi środkami przyjaznymi dla domowników i środowiska? Rady jak wyczyścić armaturę z metalu a jak czyścić armaturę ze sztucznego tworzywa Bateria powinna być szczelna i sucha, aby nie tworzyły się na niej kamień czy pleśń. Nie powinno się czyścić armatury octem, który powoduje jej korozję, ani proszkiem do szorowania czy gęstym…
Domowe sposoby udrożnienia odpływu umywalki i muszli klozetowej i usunięcia brzydkich zapachów w łazience i w WC Jak pozbyć się brzydkich zapachów z muszli klozetowej, ze spłuczki w WC oraz z odpływu? Jak usunąć kamień z syfonu i kołnierza muszli klozetowej? Jak udrożnić zapchany odpływ w umywalce i zapchaną muszlę klozetową? Powstawaniu brzydkich zapachów w…